Hallo allemaal, vandaag hebben we 3super makkelijke lente smoothies voor jullie.
Laten we maar snel beginnen:)
XXX
Smoothie 1
Wat heb je nodig?
-1 grote mango
-1 citroen (wij gebruikte het sap van een halve citroen en dat was wel genoeg)
-12 ijsblokjes
eigenlijk hoef je alleen maar alles bij elkaar te doen en te mixen en dan ben je alweer klaar!
Doe het in een leuke beker en smullen maar.
Smoothie 2
Wat heb je nodig?
-4 rijpe peren
-5 bladderen boerenkool (bij ons was er op dit moment geen boerenkool daarom gebruikte wij diepvries het handigste is als je het eerst een minuutje ontdooid)
-Een halve bos munt (wij gebruikte iets minder)
-2 glazen water.
Smoothie 3
Wat heb je nodig?
-2 handen vol aardbeien (met kroon)
-2 bananen
-2 glazen water
-halve krop sla (romein sla)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten